miércoles, 4 de enero de 2017

DADOS DE POLLO PICANTES CON CACAHUETES Y ARROZ

INGREDIENTES:
4 pechugas de pollo deshuesadas
6 cucharadas de cacahuetes
2 zanahorias
1 cebolla
2 dientes de ajo
3 tacitas de arroz
1 cucharadita de pimienta de cayena
1 vaso de caldo de pollo
pimienta negra
aceite de oliva y sal

ELABORACION:
- Llenamos una olla con agua y le añadimos sal, cuando empiece a hervir agregamos el arroz y lo cocemos durante unos 15 minutos, lo escurrimos y reservamos.
- Pelamos las zanahorias y las cortamos en daditos, pelamos y picamos la cebolla y los diente de ajo, cortamos el pollo en dados.
- Ponemos una sartén al fuego con aceite de oliva y rehogamos la cebolla y el ajo picados. Cuando la cebolla esté transparente añadimos los dados de pollo y salteamos durante un par de minutos.
- A continuación vertemos el caldo de pollo, los daditos de zanahoria y los cacahuetes y añadimos la cucharadita de pimienta cayena, tapamos la sartén y cocemos durante unos 12 minutos.
- Una vez preparado el guiso, distribuimos en un recipiente el arroz como base y encima los daditos de pollo y el sofrito.
- Salpimentamos y adornamos con unas hojitas de perejil.


Este plato puede tomarse caliente ó bien podemos reservarlo en el frigorífico y calentarlo en el microondas.

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