martes, 30 de mayo de 2017

MERLUZA A LA PIMIENTA VERDE

INGREDIENTES:
4 filetes de merluza
1 cucharada de pimienta verde
1 cebolla mediana
1 limón
1 vaso de agua
aceite de oliva
1 cucharadita de harina
sal y perejil

ELABORACION:
- Pelamos y picamos la cebolla.
- En una sartén con un chorrito de aceite de oliva sofreímos la cebolla, cuando comience a ponerse transparente añadimos el zumo de limón y la harina desleída en un vaso de agua, dejamos pochar unos 10 minutos sin dejar de remover.
- Colocamos los filetes de merluza con la piel hacia abajo encima del sofrito, añadimos la pimienta y la sal, tapamos la sartén y dejamos cocer durante 10 minutos a fuego lento.
- Para servir vertemos la salsa en una fuente, colocamos encima los filetes de merluza y espolvoreamos con perejil.

domingo, 28 de mayo de 2017

CORDERO ASADO CON PATATAS PANADERAS

INGREDIENTES:
1,5 kg. de cordero
3 dientes de ajo
agua
aceite de oliva
vinagre
perejil
sal
Patatas panaderas:
12 pimientos del piquillo
4 patatas
1 cebolla
1 pimiento verde
2 ajos
aceite de oliva
sal

ELABORACION:
- Sazonamos el cordero y lo colocamos en la fuente del horno añadiéndole un chorro de aceite de oliva y un majado compuesto por los ajos, un poco de agua y vinagre. 
- Metemos la fuente en el horno precalentado a 160º C durante 50 minutos.
Elaboración de las patatas panaderas:
- Picamos la cebolla, el pimiento verde y los ajos y los pochamos en una sartén con aceite de oliva durante 15 minutos, añadimos las patatas cortadas en rodajas finas, sazonamos y dejamos hacer todo junto durante unos 10 minutos.
- En otra sartén salteamos los pimientos del piquillo con un chorrito de aceite.
- Para servir ponemos una base de patatas panaderas, el cordero y adornamos con pimientos de piquillo, finalmente añadimos el jugo del asado del cordero y espolvoreamos con perejil.

lunes, 22 de mayo de 2017

CHULETILLAS DE CORDERO REBOZADAS

INGREDIENTES:
1,5 Kg. de chuletillas de cordero
mantequilla            
 250 ml. de leche
150 grs. de harina
pan rallado
3 huevos
aceite de oliva
1 lechuga
tomates cherry
sal, pimienta y perejil picado

ELABORACION:
Para hacer la bechamel: 
- En un cazo derretimos una cucharada de mantequilla, añadimos una cucharada de harina, mezclamos bien y vertemos poco a poco la leche hasta obtener una bechamel lisa, sin grumos y bien homogénea. Salpimentamos y reservamos.
Para rebozar las chuletillas:
- Pasamos todas las chuletillas por la bechamel y reservamos.
- Batimos los huevos y ponemos el pan rallado en una fuente ó un plato y la harina en otro.
- A continuación rebozamos la carne de las chuletillas (que teníamos reservadas y habíamos pasado por la bechamel) en la harina, pasamos por el huevo batido y por último por el pan rallado.
- En una sartén con abundante aceite de oliva bien caliente las freímos hasta que se doren, conforme se vayan friendo las ponemos en una fuente con papel absorbente de cocina.
- Servimos en una fuente acompañadas con unas hojas de lechuga y unos cuantos tomates cherry cortados por la mitad, podemos espolvorear con un poco de perejil.

martes, 16 de mayo de 2017

ROLLITOS DE POLLO Y JAMÓN


 INGREDIENTES:
½ kg. de pechugas de pollo en filetes
2 rodajas de piña
4 lonchas de jamón cocido
mostaza
caldo de ave
maicena
50 ml. de vino de Oporto
aceite de oliva
sal y pimienta

ELABORACION:
- Cortamos la piña y el jamón en tiras. 
- Extendemos las pechugas de pollo, las salpimentamos, untamos cada una con una cucharadita de mostaza y las cubrimos con las tiras de jamón cocido y la piña.
- Enrollamos las pechugas y las atamos con hilo de cocina y volvemos a salpimentarlas.
- En un vaso diluimos una cucharadita de maicena, le añadimos el caldo de ave y lo dejamos reservado.
- Una vez tengamos todos los rollitos preparados disponemos una sartén grande con aceite de oliva caliente y pasamos a dorar los rollitos, los regamos con el vino de Oporto dejando que se evapore el alcohol, añadimos el caldo de ave que teníamos reservamos, tapamos la sartén y dejamos cocer lentamente 20 minutos.
- Para servir retiramos los rollitos de la sartén, quitamos el hilo, cortamos en rodajas y regamos con la salsita.

viernes, 12 de mayo de 2017

POLLO AL VINO BLANCO



INGREDIENTES:
1 pollo troceado para freír
2 vasos de vino blanco
1 rama de tomillo
1 hoja de laurel
3 dientes de ajo
harina
½ sobre de levadura “Royal”
sal
aceite de oliva

ELABORACIÓN:
- Ponemos a marinar la noche anterior el pollo con el vino, el tomillo, el laurel, el ajo picado.
-Cuando lo vayamos a preparar, escurrimos el pollo y lo salamos.
- Mezclamos el jugo del marinado con harina hasta formar una pasta, agregamos la levadura y removemos bien.
- Calentamos abundante aceite de oliva en una sartén y pasamos los trozos de pollo por la pasta de harina.
- Freímos por ambos lados hasta que esté dorado.
- Servimos acompañado de patatas fritas y ensalada.

martes, 9 de mayo de 2017

POLLO AL JEREZ

INGREDIENTES:
4 cuartos de muslos de pollo 
3 cebollas 
3 vasos de jerez
1 cucharada de harina
1 hoja de laurel
1 pimiento verde
aceite de oliva
sal
pimienta

ELABORACIÓN:
- En el horno precalentamos a 250º C colocamos una fuente con aceite de oliva y dejamos calentar unos 10 minutos.
- Mientras tanto salpimentamos los muslos de pollo y los colocamos en la fuente del horno y dejamos cocer unos 15 minutos, pasados los cuales añadimos las cebollas y el pimiento muy picados junto con la hoja de laurel. Cuando empiece a tomar color incorporar el jerez y prolongamos la cocción 20 minutos más.
- Sacamos la fuente del horno y retiramos los muslos de pollo para un recipiente y espolvoreamos la salsa con un poco de harina para que ligue.
- Dejamos cocer 5 minutos y regamos los muslos con la salsa resultante.

lunes, 8 de mayo de 2017

PECHUGAS DE POLLO RELLENAS DE SOBRASADA

INGREDIENTES:
4 pechugas de pollo
300 grs. de sobrasada
450 ml. de crema de leche
pimienta blanca
orégano
aceite de oliva
sal
perejil

ELABORACIÓN:
- Salpimentamos ligeramente las pechugas de pollo y las rellenamos con la sobrasada cortada en rodajas.
- Las colocamos en una fuente para horno con un poco de aceite y dejamos cocer a 200º C durante 20 minutos, transcurridos los cuales añadimos la crema de leche y un poco de orégano, prolongamos la cocción durante 10 minutos.
- Sacamos las pechugas del horno y las colocamos en una fuente, espolvoreamos con orégano y dejamos enfriar.
- Se sirven frías y decoradas con perejil.

viernes, 5 de mayo de 2017

COSTILLAR AL HORNO CON HIERBAS AROMATICAS

INGREDIENTES:
1 kg. de costillas de cordero (cortado en cuatro piezas)
4 patatas medianas
2 dientes de ajo
100 grs. de cebolletas
1 manojo de tomillo
1 manojo de romero
1 manojo de perejil
2 cucharadas de miel
aceite de oliva

ELABORACION:
- Sofreímos los 4 trozos de costillares de cordero en una sartén con un chorrito de aceite de oliva, hasta que queden bien dorados.
- Los quitamos de la sartén y los ponemos en la bandeja del horno agregándole las cebolletas y los dientes de ajo e introducimos en el horno precalentado a 190º C durante unos 10 minutos.
- Transcurridos los cuales añadimos parte de las hierbas picadas muy finamente, incorporamos las patatas que previamente hemos cocido y cortado en rodajas, agregamos al mismo tiempo 2 cucharadas de miel y un chorrito de aceite, dejamos cocer en el horno unos 10 minutos.
- Servimos los costillares acompañados de las patatas y las cebolletas, regamos con el jugo del asado y espolvoreamos con la mezcla de las hierbas que hemos dejado reservadas.