miércoles, 24 de agosto de 2016

MERLUZA A LA SIDRA EN CONCHA DE VIEIRA

INGREDIENTES:
4 filetes de merluza de unos 150 grs. cada uno         
1/2 limón
1 zanahoria
1 cebolla
sidra natural 
mantequilla
100 grs. de queso ementhal rallado
sal, pimienta y perejil

ELABORACIÓN:
- Quitamos la piel a los filetes de merluza, los lavamos, secamos y cortamos en trozos pequeños, le añadimos el zumo de 1/2 limón, espolvoreamos con el perejil picado y salpimentamos. Una vez aliñada la dejamos reposar de 1/2 a 1 hora.
- Pelamos la zanahoria y la cebolla, rallamos la primera y picamos muy bien la segunda.
- Fundimos un poco de mantequilla en una sartén, salteamos la zanahoria y la cebolla, salpimentamos y añadimos un chorrito pequeño de sidra, tapamos la sartén y dejamos cocer 4 ó 5 minutos, moviendo de vez en cuando.
- Añadimos a la sartén el pescado que hemos dejado macerar, acompañado de otro chorro de sidra.  
- Cuando comience a hervir, bajamos el fuego y cocemos sobre unos 10 minutos, tiempo suficiente para que esté hecha la merluza.
- Retiramos del fuego y dejamos enfríar.
- Una vez frío rellenamos las conchas de vieira y las ponemos a gratinar en el horno a 190º C, espolvoreadas con el queso rallado y un poco de mantequilla fundida, el tiempo necesario para que se gratine el queso. 
- Servimos calientes y podemos adornar con unas hojitas de perejil.

- Podemos utilizar filetes de merluza congelados sin piel, que debemos descongelar adecuadamente, con lo que nos ahorramos el limpiar los filetes de merluza.
- Si no tenemos conchas de vieira, podemos prepararlo todo junto en un recipiente que pueda meterse al horno. 
- También podemos acompañar este plato con un puré de patata.

POLLO RELLENO DE PIÑA Y QUESO

INGREDIENTES:
5 pechugas de pollo
1 piña natural 
5 lonchas de 
queso manchego tierno
2 cebollas
aceite de oliva
sal y pimienta 
red elástica ó hilo de cocina de bridar


ELABORACIÓN:
- Salpimentamos las pechugas abiertas al gusto y reservamos.
- Precalentamos el horno a 200º C.
- Pelamos la piña y la cortamos en trozos finos.
 - Rellenamos las pechugas en el centro con la piña y el queso manchego, las enrollamos y cerramos bien, colocamos dentro de una red elástica ó bien las atamos con cuidado, si utilizamos el hilo de bridar, para que al cocer no pierdan la forma ni el queso.
- Colocamos aceite de oliva en la bandeja del horno, cuando esté caliente añadimos la cebolla cortada en trozos y los rollitos de pollo, dejamos unos 30 minutos en el horno, hasta que empiecen a dorarse.
- Servimos en caliente y podemos acompañar con unas patatas fritas.

jueves, 18 de agosto de 2016

MILHOJAS DE VIEIRAS, MEJILLONES Y PUERROS

INGREDIENTES:
16 obleas de pasta china
300 grs. de vieiras
200 grs. de mejillones
3 puerros
1 tomate
1 chorrito de brandy
aceite de oliva
margarina
cebollino y sal

ELABORACIÓN:
- Lavamos los puerros y los cortamos en juliana, pelamos el tomate y lo picamos, reservamos ambas cosas.
- En una olla con agua y sal abrimos los mejillones al vapor, sacamos los mejillones de su concha, los juntamos con las vieiras, picamos ambas cosas y reservamos.
- En una sartén con un poquito de aceite de oliva pochamos los puerros, cuando estén listos añadimos la carne de las vieiras y de los mejillones picada, salteamos todo, vertemos el brandy y flameamos. Una vez reducido el brandy añadimos el tomate picado y sofreímos durante unos minutos, sacamos del fuego y reservamos.
- Sobre una superficie plana, dámos forma cuadrada a las obleas de pasta china y las untamos con la margarina, horneamos durante unos segundos y a continuación formamos la milhoja en 3 capas alternativas de oblea y sofrito.
- Servimos cada milhoja con cebollino picado.

BACALAO EN PASTA Y CON SESAMO

INGREDIENTES:
2 placas de masa de hojaldre 
400 grs. de bacalao sin piel
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
3 cebolletas
3 tomates 
1 huevo
1 diente de ajo
1 cucharada de tomate concentrado
2 cucharadas de pan rallado
3 cucharadas de salsa de soja 
3 cucharadas de vinagre de arroz
2 cucharadas de aceite de sésamo
aceite de oliva
semillas de sésamo
sal y pimienta


ELABORACIÓN:
- Picamos los pimientos, la cebolleta, los tomates y el ajo, sofreímos en aceite de sésamo. Una vez sofrito añadimos el tomate concentrado, una cucharada de semillas de sésamo, la soja, el vinagre y el pan, cocemos todo junto durante 5 minutos, mezclamos con el bacalao desalado y desmigajado y reservamos.
A continuación estiramos la masa de hojaldre y la cortamos en rectángulos iguales, cuando los tengamos todos hechos rellenamos formando rollitos con la mezcla de bacalao que habíamos reservado, pincelamos con la yema batida y horneamos hasta que el hojaldre esté dorado .
- Servimos con semillas de sésamo espolvoreadas.

miércoles, 17 de agosto de 2016

PASTEL DE CARNE

INGREDIENTES:
500 grs. de carne de cerdo picada
8 lonchas de jamón serrano
2 rebanadas de pan de molde blanco sin corteza
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 ramillete de perejil
1 huevo
4 cucharadas de queso parmesano rallado
orégano, pimienta y sal

ELABORACIÓN:
- Precalentamos el horno a 190º C.
- Picamos el pan en la picadora ó sino en trocitos muy pequeños, lo echamos en un cuenco grande y mezclamos con la carne picada. Agregamos la cebolla y el ajo pelados y picados no muy finos, el perejil picado, el orégano, el queso parmesano, el huevo batido y dos lonchas de jamón picadas. Mezclamos bien todos los ingredientes y salpimentamos, reservamos.
- Con las lonchas restantes de jamón forramos un molde rectangular (cuya capacidad no sea de más de 1,5 litros), vertemos dentro la mezcla, presionamos bien con una cuchara y envolvemos con el jamón que sobresalga por encima.
- Colocamos el molde dentro de otro recipiente de horno al baño María y horneamos una hora hasta que el pastel se separe de los bordes del molde.
- Sacamos del horno, dejamos que se temple, escurrimos el exceso de líquido y volcamos sobre una tabla de cortar.
- Partimos en lonchas anchas y servimos templado ó frío, acompañamos de una guarnición de verduras salteadas ó una ensalada.

Si no es de vuestro agrado la carne de cerdo ó os resulta muy grasa podéis hacerla con carne de ternera ó de pollo, ó mezclar por ejemplo: 200 grs. de ternera, 200 grs. de magro de pollo y 100 grs. de cerdo.

jueves, 11 de agosto de 2016

BESUGO EN PAPILLOTE A LA NARANJA, LIMA Y LIMÓN

INGREDIENTES:
1 besugo de 1,5 kg.   
3 naranjas
2 limas
1 limón
aceite de oliva
1 vaso de vino blanco
perejil
pimienta molida y sal

ELABORACIÓN:
- Lavamos bien el besugo por dentro y por fuera, retiramos bien las tripas, lo secamos y sazonamos con pimienta y sal al gusto.
- Precalentamos el horno a 180º C.
- Forramos la fuente del horno con papel sulfurizado de cocina, sobre éste colocamos un lecho de rodajas finas de lima, limón y naranja, reservamos unas cuantas para utilizar en el pescado.
- Sobre el lecho de los cítricos colocamos el besugo limpio y salpimentado, hacemos unos cortes diagonales en el lomo superior del pescado e introducimos en ellos y en el interior del pescado las rodajas que habíamos reservado.
- Rociamos el pescado con el aceite, el zumo de una de las limas y el vino.
Espolvoreamos con perejil fresco picado.
- Cerramos el papel sulfurizado haciendo un paquetito (papillote) y sellamos bien los bordes con un poco de aceite ó mantequilla.
- Cocemos la papillote al horno durante unos 25 minutos, después retiramos y dejamos reposar un momento sin abrir el papel.
- Lo pasamos a una fuente y servimos el besugo rociado con su propio jugo.


Nota.- Podemos acompañar este plato con cualquier tipo de ensalada ó patatas preparadas a nuestro gusto.




BACALAO A LA MIEL

INGREDIENTES:
700 grs. de bacalao desalado
2 cucharadas de miel
50 grs. de harina
1 cucharadita de levadura en polvo
1 huevo
aceite de oliva escarola
sal y vinagre de vino blanco

ELABORACIÓN: 
- Mezclamos en un bol la harina con la levadura y una pizca de sal. 
- En otro recipiente batimos el huevo, una cucharada de miel y 125 ml. de agua, agregamos la harina y seguimos batiendo hasta obtener una pasta (si queda muy espesa la mezcla, añadimos un poquito de agua) y reservamos.
- En un cazo mezclamos el resto de la miel con unos 250 ml. de agua hirviendo y reservamos manteniendo caliente.
- Rebozamos los trozos de bacalao en la pasta que habíamos reservado y los freímos en abundante aceite de oliva hasta que se doren, los retiramos de la sartén y dejamos escurrir encima de papel absorbente de cocina.
- En una fuente distribuimos la escarola lavada y picada, a la que añadimos unas gotas de vinagre, encima colocamos los trozos de bacalao a los que le echaremos por encima el agua-miel caliente, adornamos rodeando con tomates cherry.

- Para realizar este plato hay que tener en cuenta que si utilizamos bacalao seco hay que dejarlo en remojo al menos 48 horas, cambiándole el agua de vez en cuando.
- Hay que quitarle la piel y las espinas.
- Lo ideal es cortarlo en dados de unos 4 ctms.

martes, 9 de agosto de 2016

SARDINAS A LA CAZUELA

INGREDIENTES:
1 kg. de sardinas grandes      
500 grs. de tomates maduros
500 grs. de cebollas medianas
250 grs. de pimientos verdes
2 hojas de laurel
perejil
aceite de oliva
sal y pimienta

ELABORACIÓN:
- Lavamos las sardinas, las desescamamos, las abrimos al medio y quitamos las espinas.
- Ponemos al fuego un cazo con agua y cuando comience a hervir incorporamos los tomates, los escaldamos y les retiramos la piel.
- Cortamos los tomates en rodajas finas, pelamos las cebollas y las cortamos en aros finos, lavamos los pimientos, les quitamos las pepitas y cortamos en tiras.
- Regamos con aceite de oliva el fondo de una cazuela refractaria y distribuimos en capas sucesivas, las rodajas de tomate, los aros de cebolla, las tiras de pimiento y las sardinas abiertas. Sobre cada una de las capas, (que no pasarán de tres), salpimentamos, espolvoreamos el perejil y colocamos unos trocitos de hoja de laurel.
- Regamos con un poco de aceite de oliva por encima y cocemos a fuego lento ó en el horno durante unos 30 minutos.
- Servimos muy caliente.

sábado, 6 de agosto de 2016

COSTILLA DE CERDO CON MACARRONES

INGREDIENTES:
1 kg. de costilla de cerdo fresca
500 grs. de macarrones   
1 cebolla
2 tomates grandes maduros
1 pimiento rojo
100 grs. de guisantes
1 vaso de vino blanco
perejil picado
ajos
aceite de oliva
pimienta, clavo, azafrán y sal

ELABORACIÓN:
- Limpiamos los tomates, la cebolla, los ajos y el pimiento. Picamos el ajo y la cebolla, cortamos el pimiento en tiras y el tomate en dados, sofreímos todo en una sartén con aceite de oliva, cuando esté a punto reservamos.
- Cortamos la costilla de cerdo en trozos y los doramos en una sartén con un poco de aceite y reservamos.
- En una olla ancha echamos el sofrito que habíamos reservado, calentamos a fuego fuerte, agregamos el vaso de vino blanco y dejamos cocer unos 10 minutos hasta que se reduzca el vino. A continuación añadimos ½ litro de agua templada y los guisantes, incorporamos la pimienta, el perejil picado, la sal, el clavo y el azafrán, dejamos cocer unos 30 minutos, pasados los cuales echamos en la olla los trozos de costilla que habíamos reservado y dejamos cocer otros 15 minutos, vertemos un poco de agua, rectificamos de sal y pimienta si hace falta.
- Cuando empiece a hervir añadimos los macarrones, que dejaremos cocer de 10 a 15 minutos, hasta que estén al dente.
- Retiramos el recipiente del fuego y lo dejamos reposar 10 minutos antes de servir.

Nota: Si queremos darle un toque exótico, sustituimos los macarrones por fideos y añadimos a las especias curry en polvo.